.The Rise of Fitness Livestreaming: Með aukinni streymi í beinni á netinu hefur vaxandi fjöldi líkamsræktarkennara og áhugamanna byrjað að leiða æfingar í gegnum stafræna vettvang og safnað víðtækri ákefð frá netverjum.
2. Útbreiðsla snjalla líkamsræktarbúnaðar: Á þessu ári hefur umtalsvert verið tekið upp snjöllum líkamsræktarbúnaði eins og snjöllum hlaupabrettum og snjöllum lóðum, sem samþættast við farsímaforrit til að veita notendum persónulegri og vísindalega sérsniðna líkamsþjálfunarleiðbeiningar.
3. The Boom of Fitness Challenges: Ýmsar líkamsræktaráskoranir hafa sópað að sér á samfélagsmiðlum, eins og plank hold áskorunin og 30 daga líkamsræktarmaraþon, sem vakið mikla þátttöku og athygli netverja.
4. Tilkoma líkamsræktaráhrifamanna: Nokkrir líkamsræktarþjálfarar og áhugamenn hafa hlotið frægð sem áhrifamikil internetfræg með því að deila líkamsræktarferðum sínum og afrekum á samfélagsmiðlum.Orð þeirra og ráðleggingar hafa haft mikil áhrif á líkamsræktarlandslagið.
5. Vinsældasprenging hópæfingatíma: Sameiginleg æfingatímar eins og Pilates, jóga, Zumba o.s.frv., hafa náð gríðarlegum vinsældum innan líkamsræktarstöðva, ekki aðeins að veita líkamlega líkamsþjálfun heldur einnig stuðla að félagslegum samskiptum.Nánar tiltekið hefur sprengingin í stígvélabúðum fyrir þyngdartap kveikt áköf í vinsælum líkamsræktartímum eins og þrepaþolfimi, innihjólreiðar, þolþjálfun, þolþjálfun og bardagaæfingar, sem ýtir enn undir spennuna í þessum ákafur prógrammum.
Pósttími: Jan-09-2024